Znanost o duhuS


Bulb

Najbolje od Weba: William Blake kao biološki vizionar

William Blake
Intenzifikacija kroz opoziciju: bez suprotnosti nema napretka

Među svim objavljenim mišljenjima o stvarima koje su utjecale na Blakea, vidio sam samo nekoliko rasprava o njegovom postupanju sa znanstvenim idejama, uglavnom njegovo odbacivanje Newtonovih matematičkih i fizičkih pretpostavki, i vrlo malo komentara o Blakeovom stajalištu o glavnim filozofskim kontroverzama njegova vremena.

Biolog, Jacob Bronowski, napisao je knjigu o Blakeu, ali Bronowskijeve vlastite biološke, povijesne i lingvističke ideje bile su relativno konvencionalne. Iako je Blakeov rad prepun slika iz biologije, kritičari zanemaruju činjenicu da je Emanuel Swedenborg sredinom 18. stoljeća objavio vrlo napredna biološka istraživanja, te da je Erasmus Darwin [Charlesov djed] bio poznat po iznošenju svojih ideja o biološkoj evolucija kroz pjesništvo (osobito Zoonomia).

Family

Anksiozna ponašanja kao reakcije na traume iz detinjstva

Istraživanja su pokazala vezu između traume i mnogih simptoma anksioznosti, otkrivajući da naša iskustva iz detinjstva, u odraslom dobu često dovode do manifestacija pojedinih ponašanja

traume
© ShutterstockKada nas stalno kritikuju ili navode da osećamo da je sve naša krivica, razvijamo snažan osećaj stida
Anksiozna ponašanja ne moraju da budu uvek posledica trenutne životne situacije, već može da se odnosi na neke traume koje smo proživeli u ranijim periodima života, najčešće u detinjstvu.

Nebula

SOTT Fokus: Duhovna preobrazba u apokaliptičnim vremenima

Kako je to kad vam je život isčupan iz korjenja?

forest luc
U ovo materijalističko doba, baš je lako sve zabrljati i učiniti sve nesretnima: ne prihvaćate ništa više od sebe, što znači da bez obzira kakve razrađene teorije imali, bez obzira na racionalizacije i opravdanja, živjeti ćete svoj život prema vlastitim hirevima. Priznajem, to nije uvijek jednostavno i ne želim reći da morate nužno vjerovati u ovo ili ono da biste živjeli pristojnim životom. Ali materijalistički svjetonazor će na kraju prodrijeti; njegove će se implikacije same pokazati. I to će imati posljedice, iako ih često ne vidimo, odbijamo ih vidjeti ili ih ne možemo vidjeti.

Ali čak i u danima kada su ljudi ozbiljno shvaćali religiju, ili za religiozne ljude danas, spasenje je daleko od zajamčenog. Kada slijedite vjerska pravila, kodekse ponašanja ili rituale, ipak ćete na kraju sve zabrljati i učiniti sve nesretnima. Jer bez obzira na racionalizacije, itd. samo se sjetite svih stereotipnih moralizatora koji se ponašaju krajnje okrutno prema drugima, uključujući i prema vlastitoj rodbini, i čiji čekić osude ruši sve oko njih čak dok se i sami ponašaju užasno - samo slijedeći njihova vjerska pravila, naravno.

Komentar: Čitajte i ostale članke autora na njegovom Substacku LucTalks.

Pojedini članci su i prevedeni na hrvatski jezik:


Snakes in Suits

Najbolje od Weba: Moderni narcis

Sve raširenija uporaba digitalnih tehnologija naizgled je omogućila veću povezanost među ljudima, ali je istovremeno pogodovala nastajanju modernog Narcisa, autocentrične osobe ovisne o svom pametnom mobitelu i pogledima drugih.

Kako se riješiti tih iluzija?

moderni narcis
Lik Narcisa dolazi nam iz antičke grčko-rimske mitologije. Mit kaže da je Narcis izrastao u mladića iznimne ljepote, ali i taštine. Jednoga dana nakon lova, ožednivši, zastao je na izvoru vode kako bi se napio. Vidjevši u bistroj vodi svoj odraz, trenutno se u njega zaljubio. Ostao je tako dane i noći promatrajući se i očajnički pokušavajući dohvatiti svoju sliku. Fizički je propadao i na kraju umro. Čak se i nakon smrti u vodama Stiksa nije mogao nadiviti svome licu...

Današnje digitalne tehnologije oblikuju narcisoidne muškarce i žene i tako pogoduju pojavi narcisoidnog društva.

Brain

Različiti načini razmišljanja

mali princ
Posljednjih godina filozofija je sve popularnija kao školski predmet zahvaljujući korisnosti logike i rasuđivanja kojima podučava. U nekim slučajevima predmet filozofije se gotovo u potpunosti ograničio na samo jedan cilj: kritičko mišljenje. To je vrlo zanimljivo zato što se, čini se (prema AskPhilosophy1), filozofija u školama ranije čak izbjegavala, jer je preispitivala valjanost svega i na taj način "poticala revoluciju".

Međutim, tužno je da se i filozofija i razmišljanje svode na nešto toliko jednodimenzionalno kada su zapravo i jedno i drugo vrlo bogati i višestrani. Albert Einstein, jedan od najvećih fizičara svih vremena, dao je brojne izjave o različitim načinima razmišljanja. Kada je riječ o važnosti koju pridajemo racionalnom umu, rekao je: "Intuitivni um je sveti dar, a racionalni um - vjerni sluga. Stvorili smo društvo koje poštuje slugu, a zaboravlja na dar."

Bulb

Puno brinete? Znanstvenici imaju par savjeta za vas

brige
© Pixabay
Stres i brige, kao i ubrzani način života sve više zadaju probleme ljudima. Bilo da se radi o zabrinutosti za posao, obitelj ili zdravlje, takve negativne misli ozbiljno utječu na naše zdravlje i sposobnost da se suočimo s problemima.

Prof. Hans Nordahl s norveškog Sveučilišta za znanost i tehnologiju dao je savjet kako se prestati brinuti. On smatra kako bi ljudi trebali shvatiti da je briga zapravo gubitak vremena i energije, a brinući se ne možemo riješiti naše probleme. Tvrdi i kako ljudi često miješaju pojam brige s rješavanjem ili analizom problema. Briga donosi samokritiku i povezana je s negativnim životnim iskustvima.

Kako bi bolje objasnio svoju teoriju, prof. Nordhal daje jedan primjer. "Zamislite da držim čašu vode u ruci. Većina ljudi bi rekla da je to lako, ali ako držite čašu dva sata bez prestanka, ona će postati teška. Ista stvar se događa s našim brigama. One nisu toliko teške ako ne traju dugo. Međutim, otežaju ako se događaju kroz duži period vremena", rekao je prof. Nordhal.

Alarm Clock

Stres i san su povezani - kakvo je njihovo međusobno dejstvo

Nedovoljno spavanja može uzrokovati negativno raspoloženje, nizak nivo energije, poteškoće u koncentraciji i nemogućnost normalnog funkcionisanja

Stres i spavanje
© ShutterstockStres i spavanje su usko povezani, a manjak sna može da izazove brojne psihičke i i fizičke probleme.
Stres često utiče na kvalitet i trajanje sna, a nedovoljno sna može povećati nivo stresa. Stres i nedostatak sna mogu imati ozbiljan uticaj na fizičko i mentalno zdravlje svakog od nas. Stručnjaci preporučuju da ljudi spavaju sedam do devet sati noću, u zavisnosti od starosti i drugih faktora.

Uloga sna u prevenciji stresa

Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), 35,2 posto odraslih u Sjedinjenim Državama spava manje od 7 sati svake noći. To može dovesti do nedostatka sna koji rezultira trajnim fizičkim i mentalnim zdravstvenim problemima.

Tačna uloga sna nije jasna, ali istraživanja su pokazala da on olakšava širok spektar telesnih procesa. To uključuje fizičke promene, kao što je jačanje mišića i mentalne, kao što je koncentracija.

Nedovoljno spavanja može uzrokovati negativno raspoloženje, nizak nivo energije, poteškoće u koncentraciji i opštu nemogućnost normalnog funkcionisanja.

Komentar: Za bolji san, dodatno pročitajte:


Brain

SOTT Fokus: Ključna veza između misli i osjećaja

Promjenom naših misli možemo promijeniti sve

lake
S jedne strane, korisno je razlikovati ono što mislimo od onoga što osjećamo.

Razmišljanje o svijetu razlikuje se od osjećaja boli nakon ozljede; pravljenje planova; razlikuje se od osjećaja radosti pri pogledu na prvo cvijeće koje cvjeta na početku proljeća.

Ali iz druge perspektive — one se međusobno ne isključuju — moglo bi biti korisno promatrati misao i osjećaj kao jedinstvo.

Možda oboje možemo zamisliti kao pokrete uma: na taj naćin, mišljenje i osjećaji ujedinjeni su prvenstvom uma.

Osjećaj uvijek ide ruku pod ruku s percepcijom nečega od strane uma, čija priroda ovisi o našem cjelokupnom "svijetu misli" — svjesni um se ne smatra pukim "filterom", već nečim aktivnim što je u određenom smislu i izazvano osjećajem i izaziva osjećaje.

Komentar: Čitajte i ostale članke autora na njegovom Substacku LucTalks.

Pojedini članci su i prevedeni na hrvatski jezik:


Cassiopaea

Svijest

target
Kada u svakodnevnom govoru kažemo "svjestan sam toga", obično mislimo na svjesnost doživljavanja određene situacije, osjećaja, misli ili postupaka. Otprilike u tim okvirima tumačenja svijesti kreću se definicije suvremene psihologije. No, u drevnim tradicijama svijest je shvaćana puno kompleksnije: istovremeno kao ishodište, proces i cilj evolucije svakog živog bića. U tom kontekstu, snaga svijesti je stupanj dostignutog razvoja u procesu evolucije živih bića.

Svijest čovjeka čine sva iskustva osviještena tijekom evolucije čovječanstva i njegovog individualnog razvoja koja mu omogućavaju da živi i djeluje upravo kao čovjek, a ne kao neko drugo biće. Isto je tako i kod ostalih živih bića. Ono što ih razlikuje je stupanj dostignutog razvoja, tj. razina svijesti.

Music

Glazba, društvo, duh

music
Za mnoge koji danas žive u zapadnom svijetu, ideja glazbe odnosi se na vrlo specifičan pop-zvuk koji se čuje s raznih ekrana, uređaja i u reklamama. To je svojevrsno miješanje glazbenih tropova koji su se pojavljivali od sredine do kraja 20. stoljeća (hip-hop, disco, punk, gangsta rap, stadionski rock, grunge, electro itd...), osmišljenih i prerađenih u niz hitova koji uvelike slično zvuče. Radi se o tehnološki potpomognutom pisanju pjesama potkrijepljenom robusnom marketinškom strukturom, koja olakšava prijelaz od studija do vodećih medija i određuje većinu onoga što ćemo vjerojatno čuti u svakodnevnom životu. Postoje, naravno, i primjetne iznimke, ali glazba je danas pretežno proizvod, a ne umjetnost.

Fenomen "milenijskog woopa", za koji je termin "skovao" glazbeni bloger Patrick Metzger 2016. g., glazbena je fraza koja se kreće od 5. do 3. note ljestvice i ponovo natrag, u svojevrsnom "ah oh ah oh" slijedu. Sastoji se od samo dva tona, što znači da ju se ne može autorski prisvajati, te kantautori i producenti imaju slobodu ovu dopadljivu frazu koristiti unedogled.