Slika
"Vjerujem da pušenje lule opušta i smiruje, te da doprinosi objektivnom razmišljanju", rekao je Albert Einstein.
Desetljećima slušamo kako je pušenje duhana siguran put do mnogih teških oboljenja i prerane smrti, ali uz sve veći broj znanstvenih istraživanja koja su izbjegla nevjerojatnu cenzuru počinjemo shvaćati da nas se laže, truje i obmanjuje.

Unatoč pozamašnoj anti-pušačkoj i anti-duhanskoj propagandi koja je u potpunosti zaludila svijet, na svjetlo dana je izašlo još jedno istraživanje koje će sigurno uznemiriti pristalice pobune protiv duhanskih proizvoda. Danski institut Panum je otkrio kako pušenje duhana povećava inteligenciju. Nažalost, rad prof. dr. sc. Alberta Gjeddea su objavili tek lokalni listovi Ekstra Bladet i Den Gule Negl. Gjedde je u intervjuu nakon objavljivanja studije izjavio sljedeće:
"Oksidacija nastala zbog uobičajenih procesa metabolizma uništava stanice mozga, što znači da nam postaje sve teže i teže razmišljati. Oni koji su prestali pušiti najbolje mogu svjedočiti koliko im je pala intelektualna i kognitivna sposobnost. Počnete li pušiti, poništavaju se efekti oksidacije tkiva mozga, te dobijamo mozak koji je naglo postao inteligentniji. Ako trebamo objasniti koncept inteligencije, tada je to naša sposobnost da kreativno stvaramo i donosimo osjetljive odluke. Tu nikotin dolazi do punog izražaja."
U dansko-švedskom meta-istraživanju koje su proveli istraživači Niels Ipsen i Klaus Kjellerup sakupljeni su brojni podaci koji pokazuju koliko pušenje duhana pozitivno utječe na zdravlje mozga. Oni su obuhvatili 40 godina istraživanja, te su rezultate objavili pod naslovom Science is conclusive: Tobacco increases work capacity (“Znanost je definitivno zaključila: Duhan povećava radnu sposobnost”, op. ur.). U zaključku njihovog istraživanja stoji:
Nikotin poboljšava rad mozga na način da povećava fokusiranje, preciznost, motoričke sposobnosti, brzinu rada i pamćenje. Nikotin u prosjeku ubrzava rad mozga za 10-30%, zbog toga omogućava bolje i točnije kalkulacije. Mozak je izdržljiviji i zdraviji. Ljudi koji prestanu pušiti, zbog nedostatka nikotina osjetno gube na kognitivnim sposobnostima i inteligenciji, čak i više od 50%. Ljudima koji ne puše i onima koji su prestali pušiti smanjuje se kreativnost, izdržljivost i radna moć. Vrijeme je da se naglasi pozitivan učinak duhana na duh i tijelo.
Oni su temeljitim proučavanjem različitih studija došli do saznanja kako pušači ne žude za pušenjem i nikotinom per se, već im je mozak naučio raditi "u višoj brzini" potpomognut neurotransmiterom - acetilkolinom koji jedino djeluje uz pomoć nikotinskih receptora. Dakle mozak samo želi nastaviti raditi onako kako je radio s duhanom - brzo, precizno i zdravo, te zbog toga pušači imaju veliku potrebu za nikotinom.

Želite li znati istinu ili živjeti u strahu od duhana?

Duhan nam je posebno zanimljiv zbog nikotina - masnog i gorkog biljnog proteina koji kada oksidira postaje nikotinska kiselina ili niacin koji nam je poznat pod nazivom vitamin B3. Taj vitamin je iznimno važan zbog ogromne učinkovitosti u borbi protiv najjačih upala. B vitamini podržavaju i pojačavaju metabolitičke procese, održavaju zdravlje kose, kože i mišićnog tonusa, poboljšavaju imunološki i živčani sustav, potiču rast i podjelu stanica, te smanjuju rizik od raka gušterače.

Jedan od najpotentnijih vitamina B skupine je upravo vitamin B3, odnosno njegov dio - nikotinamid, koji se asorbira četiri puta više u krvi nego bilo koji drugi vitamin. Vitamin B3 sastoji se od nikotinske kiseline, odnosno niacina, nikotinamida, te inozitol heksanikotinata. Ovi dijelovi se razlikuju po učincima. Kako navodi Preventdisease, istraživači s klinike Cedars-Sinai otkrili su da vitamin B3 ima potencijal pružiti moćno oružje u ​​borbi protiv superbakterija i otpornih stafilokoknih infekcija na antibiotike, koje zdravstveni stručnjaci vide kao prijetnju javnom zdravlju.

Istraživanje, objavljeno u rujnu 2012. godine u magazinu Journal of Clinical Investigation, otkriva da visoke doze nikotinamida u obliku vitamina B3 stimuliraju određeni gen (CEBPE), povećavajući sposobnost bijelih krvnih stanica za borbu protiv stafilokoknih infekcija, uključujući meticilin rezistentni zlatni stafilokok ili MRSA. Također je potvrđeno da je nikotin direktno povezan s radom moždanog neurotransmitera acetilkolina. Njihova simbioza je toliko jaka da acetilkolin jedino može normalno djelovati uz pomoć ionotropskih nikotinskih receptora (nAChR).

Slika
Acetilkolin je zadužen za učenje, pamćenje, opuštanje, smirivanje i racionalno razmišljanje, no najvažnije od svega je da acetilkolin utječe na pravilan rad imunološkog sustava, pomaže spriječiti pojavu upala i trovanje krvi, utječe na pravilan rad crijeva i kardiovaskularnog sustava. Nikotin ne samo da poboljšava svojstva acetilkolina već ga osnažuje i povećava njegovu količinu, na neki način nikotin od našeg mozga stvara "super mozak" koji radi brže i bolje, te s normalnijom, uravnoteženom percepcijom.

Nikotin u suradnji s acetilkolinom djeluje na pravilan rad kranijalnih živaca, a ponajviše na nervus vagus ili lutajući živac koji je jedan od najvećih čimbenika za održavanje našeg tjelesnog i fizičkog zdravlja.

U istraživanju objavljenom u magazinu Neuroscience & Biobehavioral Reviews, otkriveno je kako pacijenti koji boluju od shizofrenije imaju potrebu za duhanom, te da točno znaju kolika im je doza duhana potrebna kako bi se efekti shizofrenije umanjili. Nikotin u cigaretama ne samo da poboljšava kognitivna svojstva mozga već smanjuje psihopatološka svojstva shizofrenije, a također umanjuje negativne efekte antipsihotičnih lijekova.

Pušenje pomaže i u prevenciji Parkinsonove bolesti. Parkinsonova bolest je pored Alzheimerove bolesti najčešći oblik neurodegenerativnog poremećaja u modernom ljudskom društvu. Nastaje zbog gubitka moždanih stanica koje stvaraju dopamin. S vremenom ljudsko biće postaje poput biljke koja se ne može kretati niti govoriti, a pored očiglednih depresija, problema sa spavanjem, prehranom, disanjem i kožom, nastaje bolest kojoj se ne može stati na kraj i za nju nema lijeka. Barem se tako mislilo do sada. Pušenje duhana ne samo da štiti od nastanka Parkinsonove bolesti, već u velikoj mjeri poništava efekte same bolesti. U izjavi dr. Laure Fratiglioni sa švedskog Sveučilišta Huddinge stoji sljedeće:
"Pušači imaju 50% manju šansu da će oboljeti od Alzheimerove i Parkinsonove bolesti. Cigaretni dim za sada ima nepoznata svojstva koja štite pušače od dobivanja neurodegenerativnih bolesti."
Jedno od najbolje skrivanih istraživanja pokazalo je koliko i kako duhanski dim utječe na pluća pušača, napravljeno na sveučilištu u Koloradu pod nazivom Antioxidants in Cigarette Smoke Related Diseases. To istraživanje je jedno od najdugovječnijih studija povezanih s utjecajem duhana na ljude. Istraživanje je započelo 1980. godine, a traje i danas. Iako su znanstvenici namjeravali pokazati kako pušači brže stare i umiru, otkrili su kako crvena krvna zrnca zahvaljujući utjecaju duhana, postaju bogatija i otpornija, te da na taj način štite stanice pluća od štetnih učinaka ugljičnog dioksida koji se puno bolje metabolizira kod pušača nego nepušača. Drugim riječima, zahvaljujući duhanu i njegovom utjecaju na crvena krvna zrnca u naša tijela dospijeva više kisika, a manje otrovnih plinova.

Slika
Prije nego što su Europljani uništili kulture američkih Indijanaca, starosjedioci su koristili neobrađeni duhan. Pušili su ga u različitim obredima, a naročito su ga koristili u svrhu liječenja raznih poremećaja, te bolesti pluća.

Kako se stvara ovisnost o modernom duhanu?

Ministarstvo zdravlja SAD-a je 1994. godine dozvolilo upotrebu 600 različitih kemijskih aditiva koje se stavljaju u cigarete.

Jedna je stvar sigurna, američki Indijanci nisu imali 600 kemijskih aditiva s kojima se danas stvara ovisnost o duhanskim proizvodima. Indijanci nisu bili ovisni o duhanu. Čak i danas travari i istraživači koji propagiraju pušenje, kao što je to David Wolfe, su primijetili da pripadnici indijanskih plemena Amazonije i domoroci Papue i Nove Gvineje puše čisti duhan čak i u svojim 80. godinama, a da su pri tome zdravi.

Naziv "pečat za rak" je sasvim opravdan za moderne industrijske cigarete. Ako se želite odviknuti od takvog pušenja, počnite koristiti prirodno uzgojen duhan koji ne sadrži industrijske toksične kemikalije i pomozite sebi obnoviti svoje zdravlje.