Dobrodošli na Sott.net
Pon, 18 Vel 2019
Svijet za ljude koji misle

Zdravlje
Karta


Pills

Neželjena dejstva antibiotika

antibiotics
Neke nuspojave antibiotika - mučnina ili dijareja, prilično su česte, dok su neke druge nuspojave ovih lekova retke, ali opasne. Evo šta treba da znate.

Antibiotici su lekovi koji se najviše koriste, a stručnjaci često upozoravaju da se koriste čak i previše, zbog čega je moguća pojava bakterija otpornih na ove lekove.

Kao i svi drugi, i ovi lekovi mogu da imaju nuspojave, a kada se već toliko koriste, nije loše da znate i koje nuspojave mogu da se jave.

Problemi sa varenjem

Najčešće se pacijenti koji piju antibiotike žale naprobleme sa varenjem, na mučninu, povraćanje i dijareju, kaže dr Kejt Džintars.

Ona ističe da konzumiranje dosta tečnosti i izbegavanje namirnica koje sadrže mnogo vlakana, može da pomogne i ublaži ove probleme, dok ne ispijete antibiotik do kraja.

Ukoliko dijareja postane ozbiljna, svakako bi trebalo da odete kod lekara jer to znači da su antibiotici ubili dobre bakterije u crevima, pa može doći i do dehidracije. Dakle, ako pijete antibiotike, a imate vodenastu stolicu nekoliko puta dnevno, pravac kod lekara.

Glavobolje

I ovo je čest neželjeni efekat antibiotika.

"Ako imate glavoblje, a ne mislite da su posledica nedostatka sna ili vode, svakako mogu da budu posledica uzimanja antibiotika", ističe dr Džintars.

"Uglavom te glavobolje nisu jake i samo su trenutne. Sve dok ne uzrokuju neki jači bol, obični analgetici mogu da pomognu", dodaje ona.

Osetljivost na sunce

Neki antibiotici utiču na način na koji koža reaguje na ultravioletno zračenje. Izložnost suncu u periodu kada uzimate te lekove može da poveća rizik od opekotina od sunca, pojave plikova, ljuštenja i oštećenja ćelija kože.

Neki od ovih lekova u interakciji sa suncem mogu da budu uzrok crvenila i osipa na koži, čak i samo nakon 15 minuta izloženosti suncu. Zbog toga ljudi koji uzimaju tetraciklin ili fluorokinolone antibiotike treba da izbegavaju dužu izloženost suncu, i da nose zaštitnu odeću kad su napolju.

Gljivične infekcije

Zbog toga što antibiotici utiču na bakterije u našem telu, mogu da nas učine podložnim gljivičnim infekcijama, kaže dr Džintars. Takve infekcije mogu da se jave u ustina, na koži, na noktima ruku ili nogu...

Antibiotici, posebno kada se dugo uzimaju, mogu da utiču i na balans bakterija u vagini. To može da promeni pH vrednost i doprinese pojavi gljivičnih infekcija "tamo dole". Uzimanje anti-gljivičnih lekova dok uzimate i antibiotike to može da spreči, ali svakako to ne bi trebalo da uzimate na svoju ruku, tj. bez konsultacija sa lekarom.

Komentar: Farmaceutske kompanije prestaju da proizvode nove antibiotike


Brain

Vaš mozak i NeurOptimal

mozak i neurooptimal
© SCIENCE PHOTO LIBRARY - PASIEKA VIA GETTY IMAGES

Komentar: NeurOptimal® je napredna neurotehnologija koja nudi trening mozgu, omogućujući mu da funkcionira što bolje. Matematički je dizajniran da komunicira izravno s vašim središnjim živčanim sustavom i prozvan je "najučinkovitijim biohackom na ovoj planeti". NeurOptimal je zapravo napredna vrsta neurofeedback terapije. Razlikuje se od klasične linearne neurofeedback terapije, te je mnogo učinkovitiji. Osim što je odličan trening za mozak, pomaže kod simptoma depresije, anksioznosti, stresa, traume itd.

Ostali članci iz serije:
  1. NeurOptimal: Neurotehnologija koja trenira vaš mozak
  2. NeurOptimal trening: Kome i zašto koristi?
  3. NeurOptimal: Kako NeurOptimal djeluje?
  4. NeurOptimal: Kako izgleda sesija i koji su efekti?

Vaš mozak je središte vašeg centralnog živčanog sustava. To je sofisticirani centar za kontroliranje i upravljanje koji je odgovoran za upravljanje SVIM drugim sustavima u vašem tijelu. Nije važno govorite li o fizičkom, emocionalnom ili mentalnom sustavu - vaš je mozak odgovoran za sve to. On prima i obrađuje informacije iz vašeg tijela i okoline i omogućuje vam obradu i pohranjivanje informacija i formuliranje odgovarajućih odgovora, većinu bez vaše svjesne pažnje. Sve je to moguće s golemom i prekrasnom neuronskom mrežom zvanom središnji živčani sustav.

Fish

Važne razlike između biljnih i životinjskih omega-3 masnih kiselina

omega 3
Omega 3 je esencijalna poli-nezasićena masna kiselina koja je potrebna vašem telu za probavu, aktivnost mišića, zgrušavanje krvi, vid, memoriju i još mnogo različitih aktivnosti. Omega 3 je posebno bitna za pravilnu deobu ćelija i funkcionisanje ćelijskih receptora.

Ove masnoće se u najboljem slučaju dobijaju unosom malih morskih riba koje su relativno slobodne od toksina.

Omega 3 masne kiseline se smatraju esencijalnim zato što ih vaše telo ne može svoriti samo po sebi. Morate ih uneti ishranom. Ono što treba istaći je da postoji prililčna konfuzija oko toga koje su omega 3 masne kiseline neophodne za optimalno zdravlje.

Glavno pitanje je da li možete da zamenite životinjske omega-3 biljnim omega-3?

I da li stvarno postoji razlika između omega-3 koja se dobija od ribe u odnosu na omega-3 od malih morskih raćića (planktona)?

Dr. Nils Hoem, norveški naučnik specijalista za omega-3 fosfolipide odgovara na ova bitna pitanja.

Komentar: Omega-3 i mozak: Unos ribe povezan s višim IQ-om i boljim snom


Water

Njemački pedijatri upozoravaju na opasnosti od energetskih napitaka

energetski napici
Njemačka udruga pedijatara mladim ljudima poručuje da ih energetski napitci neće potaknuti da budu produktivniji, naprotiv, njihove mentalne i fizičke sposobnosti nakon konzumacije takvih pića su lošije.

Energetski napitci su bezalkoholna pića koja, kako ih reklamiraju proizvođači, trenutačno povećavaju razinu energije u organizmu. Prema nekim istraživanjima, ta pića na kratko vrijeme uspijevaju povećati mentalne i kognitivne sposobnosti, budnost i fizičku izdržljivost, no treba napomenuti da se energija u energetskom napitku ne oslobađa kao rezultat sagorijevanja kalorija, već zbog stimulansa i vitamina koje sadrži.

Da bi se mentalne i fizičke sposobnosti pojedinca poboljšale, arterije se moraju proširiti kako bi više krvi stiglo do do mozga, srca i mišića. Energetski napitci, naprotiv, na arterije djeluju tako da se one sužavaju.

Ne treba zaboraviti da takva pića sadrže triput više kofeina nego Coca-cola, a dvije do tri limenke dnevno mogu uzrokovati srčanu aritmiju, nesanicu, mučninu, nervozu, dehidraciju i bol u želucu.

Jedan od češćih razloga odlaska tinejdžera na hitnu pomoć u Sjedinjenim Državama su nuspojave zbog uzimanja energetskih napitaka.

Premda se isprva zbog povećanog dotoka krvi u mozak osoba osjeća vedrije i snažnije, takvo ih "osvježenje" kasnije košta jer dolazi do još većeg umora, apatije i nesanice.

Istodobno djeluju na način da organizam proizvodi više hormona koji reguliraju razinu stresa, što znači da se pritom povećavaju krvni tlak i broj otkucaja srca.

Biohazard

Otrovne tvari pronađene u pelenama za bebe u Francuskoj

pelene bebe
Francuska nacionalna agencija za zdravlje Anses priopćila je kako su u dječjim pelenama pronađene tvari potencijalno opasne za ljudsko zdravlje, kao što je glifosat, herbicid koji se koristi za suzbijanje korova.

Agencija poziva na brzu reakciju uzimajući u obzir potencijalne rizike koje ove kemikalije mogu predstavljati za bebe.

Kako prenosi BBC, proizvođači pelena dobili su rok od strane ministarstava zdravlja, financija i okoliša da u roku od 15 dana poduzmu potrebne mjere opreza tj. da uklone štetne kemikalije iz svojih proizvoda.

Kemikalije u pelenama za jednokratnu upotrebu

Agencija je provela istraživanje na različitim vrstama pelena za jednokratnu upotrebu koje su dostupne na francuskom tržištu, ali se također prodaju i u drugim zemljama.

U pelenama su otkrivene brojne opasne kemikalije koje preko urina mogu doći u dugotrajan kontakt s kožom djeteta.

Neke od kemikalija poput parfema dodaju se namjerno i one mogu izazvati alergije na koži.

Dodaje se i herbicid

Među kemikalijama koje su prekoračile sigurnosne razine bili su kemijski spojevi koji se koriste u parfemima, poput lirala i liliala te mirisni ugljikovodici, dioksin i furan.

U izvješću agencije naveden je i glifosat, koji se koristi kao sredstvo za uklanjanje korova.

Syringe

Osobe cijepljene protiv virusa HPV više obolijevaju od raka, nego one koje se nisu cijepile

HPV cjepivo
Hoće li se hitan poziv počasnog francuskog zastupnika dr. Gérarda Bapta pretvoriti u novi svjetski skandal? Bivši predsjednik istražne komisije u skandalu lijeka Médiator, te bivši član Upravnog odbora ANSM-a (Nacionalna agencija za sigurnost lijekova Francuske), iznova je uzburkao javnost. Upravo je poslao pismo generalnom direktoru Javnog zdravlja, predsjedniku INCa (Nacionalni institut za rak) i glavnom direktoru Javnog zdravlja Francuske kako bi uzeli u obzir poražavajuće podatke iz "registara raka" četiri zapadne zemlje u kojima je vršeno masovno cijepljenje protiv humani papiloma virusa (HPV) u zadnjih deset godina.

Dr. Gérarda Bapta se sjećamo iz vremena najvećeg skandala u Francuskoj vezanog za lijek Médiator laboratorije Servier. Lijek koji se našao na esencijalnoj listi trebao je pomagati ljudima koji su bolovali od dijabetesa. Istražni organi su otkrili, ne samo da lijek ne pomaže kod dijabetesa, nego da su njegove nuspojave usmrtile mnoge pacijente. Lijek je odmah povučen, a vlasnik laboratorije Server osuđen za prevaru, ubojstvo iz nehata i korupciju.

Gérard Bapt kaže da su ga "nedavno privukle dvije znanstvene publikacije koje upozoravaju da najnoviji podaci, objavljeni u Registrima za praćenje bolesti raka u nekoliko zemalja, govore o povećanju broja oboljelih od raka vrata maternice. Radi se o zemljama koje su provele masovna cijepljenja protiv virusa HPV, a čija procijepljenost iznosi više od 80%".

Strašno povećanje pojave raka vrata maternice u Australiji

"U Australiji," piše bivši zastupnik, "vrlo široka kampanja cijepljenja uključivala je više od 80% ciljanih dobnih skupina. Ovi podaci Australskog instituta za zdravstvo pokazuju vrlo snažno (+114%) povećanje incidencije invazivnog raka vrata maternice među ženama u dobi od 20 do 24 godine. Porast je 36% za žene u dobi od 25 do 29 godina, a 33% za žene u dobi od 30 do 34 godine.

U Velikoj Britaniji, incidencija invazivnog raka grlića maternice nije smanjena od 2010., a prema njegovim riječima, "povećala se za 100% u skupini od 24-29 godina, navodi Cancer Research UK. "U Norveškoj je učestalost invazivnog raka vrata maternice povećana za 25% u skupini žena u dobi od 20 do 44 godine, prema Nordcanu."

Komentar: Užasne posljedice cjepiva protiv HPV-a (2015.)


Biohazard

Odobrenje za upotrebu glifosfata u EU izdato na osnovu studija koje je naručio Monsanto

Bayer/Monsanto
Novi test za "Bajer" predstavlja saznanje da su odobrenja za upotrebu pesticida u EU izdata na osnovu studija koje je naručio proizvođač, a ne nezavisni stručnjaci. Gomila ljudi ubeđena je da je njihovom krivicom dobila rak, ali to još nije potvrđeno. Međutim, izvesno je da je "Monsanto" otrovao - svog novog gazdu.

Otkako je lane kupio tu kompaniju, ozloglašenu zbog masovnih sumnji da proizvodi kancerogene pesticide, nemački farmaceutski gigant "Bajer" pritisnut je tužbama bivših obolelih "Monsantovih" kupaca i posledičnim gubitkom poverenja investitora. Novi udarac "Bajeru" mogla bi zadati istraga na osnovu mišljenja komisije Evropskog parlamenta (EP) da je odobrenje za upotrebu kontroverznih "Monsantovih" pesticida u EU izdato tako što su dobrim delom prepisane studije naručene od industrije o njihovoj bezbednosti, umesto da su konsultovani nezavisni stručnjaci.

Grupa poslanika EP iz raznih političkih blokova, kako piše "Gardijan", zaključila je da je nemački Federalni institut za procenu rizika (BfR) u otprilike polovini poglavlja svog izveštaja, koji je bio temelj za licenciranje glifosfata u EU, u velikoj meri preneo tekst iz studija "Monsanta". Zahvaljujući tim navodima koje je potpisao BfR, regulatorno telo EU za bezbednost hrane (Efsa) preporučilo je da se glifosfati mogu pustiti u upotrebu na teritoriji unije.

Poslanici EP koji su ispitivali rad BfR-a u ovom slučaju smatraju da se nemački institut pretvarao da sprovodi nezavisnu procenu, dok je u stvarnosti samo ponavljao ono što je industrija želela da se čuje. Moli Skot Kejto, poslanica Zelenih, veruje da to objašnjava razliku između odluke BfR-a i stava Svetske zdravstvene organizacije da su glifosfati "verovatno kancerogeni po ljude".

Komentar:


Syringe

Dr. Andrew Zimmerman: Cjepiva mogu uzrokovati autizam kod osjetljive djece

cijepljenje
Dr. Andrew Zimmerman, svjetski poznati dječji neurolog koji se specijalizirao za autizam, kao vještak medicinske struke čija je pisana mišljenja američka Vlada koristila na američkom tzv. Sudu za cjepiva - davne 2007. godine rekao je službenicima američkog Ministarstva pravosuđa da cjepiva mogu uzrokovati autizam kod osjetljive djece, ali tvrdi kako je Vlada sakrila te informacije i pogrešno predstavila njegovo stručno mišljenje.

Budući da je dr. Zimmerman radio za američku Vladu i industriju cjepiva, teško ga je kategorizirati kao "anti-vaksera", "luđaka" ili "teoretičara zavjere", što propagatori obveznih cjepiva obično pokušavaju učiniti.

Vijest je objavljena 6. siječnja 2019. u američkoj tjednoj nedjeljnoj emisiji Full Measure koja se bavi istraživačkim, izvornim i odgovornim novinarstvom. Voditeljica je Sharyl Attkisson, istraživačka novinarka koja je pet puta osvojila nagradu Emmy i jedan puta nagradu Edward R. Murrow za istraživačko novinarstvo.

Emisiju je moguće pogledati na sljedećem linku:


Health

U Kongu od epidemije ebole umrlo više od 400 osoba

ebola kongo
Ministarstvo zdravlja Konga saopštilo je danas da je od epidemije ebole u zemlji preminulo više od 400 osoba posebno na istoku i severoistoku.

"Od početka epidemije su preminule 402 osobe", navodi se u saopštenju i dodaje da je 237 osoba izlečeno a za oko 200 se sumnja da su inficirani.

Kongo je imao deset epidemija ebole od 1976. U prethodnoj epidemiji na severoistoku Konga umrle su 33 osobe. Kraj te epidemije proglašen je krajem jula 2018, a nedelju dana kasnije je izbila nova, deseta epidemija u drugom delu zemlje.

U velikoj epidemiji ebole 2013. godine u zapadnoj Africi umrlo je više od 11.300 ljudi, najviše u Gvineji, Sijera Leoneu i Liberiji.

Ebola ili hemoragična groznica veoma je zarazno virusno oboljenje. Oboleli dobijaju groznicu praćenu bolovima u mišičima, naglim rastom temperature, glavoboljom i slabošću organizma, a ponekad i krvarenjem.

Cow

Vegani su dvostruko više na bolovanju od njihovih kolega koji jedu meso, navodi se u izvješću

Vegani su dvostruko više na bolovanju od njihovih kolega koji jedu meso, navodi se u izvješću
Vegetarijanci su najviše dana na bolovanju zbog manjih bolesti poput prehlade i gripe, tvrdi nova studija provedena u Velikoj Britaniji

Ljudi koji ne jedu meso su oko pet dana godišnje na bolovanju, što je dvostruko više od njihovih kolega koji jedu meso, pokazuje istraživanje, prenosi britanski list Mirror.

I također je utvrđeno da radnici iz dobne skupine Milenijalaca uzimaju tri puta više dana bolovanja od onih u dobi od 55 i više godina starosti.

Studija koju je provela kompanija koja proizvodi poznatu marku bombona Fisherman's Friend tvrdi da vegetarinaci imaju veću vjerojatnost da podlegnu zimskom vremenu i bolestima, te uzimaju gotovo dvostruko više dana za bolovanje nego njihovi kolege koji nisu vegani.

Studija u koju je bilo uključeno 1000 uredskih radnika pokazala je da su vegetarijanci u prošloj godini u prosjeku imali gotovo pet dana bolovanja zbog prehlade, kašlja ili gripe, u usporedbi s prosječnim Britancima mesojedima koji su uzeli prosječno 2,5 dana godišnje za bolovanje zbog manjih bolesti.

Iako su nejasni razlozi zašto vegetarijanci uzimaju dvostruko više dana bolovanja od prosječnih građana, studija pokazuje da su njihovi dani bolovanja u porastu, a dvije trećine priznaju da uzimaju više vremena za bolovanje za manje bolesti nego prethodnih godina.

To se može usporediti sa duplo manjim brojem dana bolovanja koje uzimaju njihovi kolege koji jedu meso i koji su, kako je studija pokazala, uzeli istu količinu dana bolovanja kao i prethodne godine, dok je 30 posto nevegetarijanaca reklo da su čak imali i manje dana bolovanja od prosjeka.

Komentar: Pogledajte također: Za više informacija o jednoj od najboljih vrsta prehrane za naše zdravlje pogledajte: