Njima ne smeta zima, već se u snijegu igraju, grudvaju i zajedno sa svojom odgojiteljicom polijevaju ledenom vodom.Radi se o dnevnom "ritualu" koji je u vrtić uvela direktorica Olesija Osintseva prije 18 godina.Dok nekima to izgleda okrutno, Osintseva tvrdi da su djeca zahvaljujući tom "tretmanu" mnogo zdravija i otpornija na viruse.
"Prije 18 godina okupili smo učitelje i liječnike da razgovaramo o zdravlju naše djece. Razbolijevala su se od gripe i bilo je dana kada bi polovina bila bolesna. Bilo je očigledno da moramo nešto da poduzmemo kako bi postala snažnija i otpornija na viruse. Tako smo došli na ideju da ojačamo njihov imunitet radeći ovakve vježbe sa ledenom vodom napolju na hladnoći. Testirali smo na sebi i svojoj djeci. Šest mjeseci ovakvih vježbi su nas učinile mnogo otpornijima na bolesti", objasnila je direktorica vrtića.
Ona je razgovarala sa roditeljima djece, pa je potom osnovala posebnu skupinu djece čiji su roditelji pristali da se svakodnevno od svoje druge godine polijevaju hladnom vodom."Potpuno sam sigurna, ova djeca su mnogo zdravija. Ona se neće zaraziti od onih koja imaju neku infekciju", kazala je Osintseva.
Ritual počinje vježbama u zgradi, a samo kvašenje ne traje duže od minuta i pol.Ako se temperatura zraka spusti ispod -30 stupnjeva Celzijevih ili puše jak vjetar, onda se tretman otkazuje.
Komentar: Zdravstvene dobrobiti hladnog tuširanja