Slika
© Flickr/ James Blann
Švedski znanstvenici su otkrili da posljedice neprospavane noći po ljudsko tijelo mogu biti ozbiljnije nego što se ranije mislilo.

Znanstvenici sa Sveučilišta "Uppsala" i Instituta Karolinska u Stockholmu pokazali su da jedna noć bez sna može izmijeniti gene koji kontroliraju naš biološki sat, prenosi "Daily Mail".

U pokus je bilo uključeno 15 ljudi, koji su proveli dvije noći zaredom u laboratoriju, a tijekom prve nisu spavali. Test je otkrio da čak i jedna noć provedena bez sna utječe na kemijske reakcije u tijelu i mijenja aktivnost gena.

Poremećaj biološkog sata utječe na našu tjelesnu temperaturu, moždanu aktivnost i apetit. Pored toga, nedostatak sna povećava rizik od raka.