Prema izvješću BMJ, gubitak težine treba biti oko 15 kilograma, na temelju prosječne težine pacijenata koji boluju od dijabetesa 2. Liječnici iz Glasgowa mole liječnike i pacijente da informiraju javnost o izlječivosti dijabetesa 2, a što je totalno u suprotnosti s onim što danas liječnici savjetuju svojim pacijentima. "Pazeći na ishranu, ne samo da možemo izbjeći pojavljivanje dijabetesa 2, nego je moguće u prvih pet godina nakon pojavljivanja bolesti, potpuno se izliječiti", tvrdi profesor Lean.
Komentar: Unatoč tomu, šire se "beskorisne" poruke da se zdrava težina može zadržati brojenjem kalorija. Malhotra tvrdi da je najvažnije znati izvor kalorija jer istraživanja pokazuju da je kod osoba koje pretjeruju s unosom kalorija iz šećera rizik od razvoja dijabetesa 11 puta veći nego kod onih koje na jednak način pretjeruju s konzumiranjem kalorija iz masti.
Što je dijabetes 2 ili šećerna bolest?
Dijabetes tipa 2 ili u šećerna bolest se javlja u 90% slučajeva, 10% su oboljeli od dijabetesa 1. Bolest najčešće nastaje nakon dobi od 40 godina, gdje zbog smanjenja inzulina dolazi do velike koncentracije glukoze u krvi. Prvi simptomi bolesti su pretjerana žeđ, učestalo mokrenje i stalna glad. Dodatne komplikacije uzrokovane povećanjem razine šećera u krvi su: srčane bolesti, moždani udar, zatajenje bubrega i druge vrlo ozbiljne komplikacije.
Komentar: Povezano: