ZdravljeS


Display

Plavo svjetlo koje emitiraju pametni telefoni i zasloni prijenosnih računala ubrzavaju sljepoću - istraživanje

plavo svjetlo
Od pojave pametnih telefona i tableta i rasta njihove popularnosti upozorava se kako zračenje tih uređaja ima štetan učinak na ljude.

Istraživanje optičke aktivnosti, provedeno na Sveučilištu Toledo u Španjolskoj, pokazalo je kako plavo svjetlo može pretvoriti molekule u očima u ubojice stanica. To može dovesti do makularne degeneracije, bolesti oka koja je povezana s dobi i koja je vodeći uzrok sljepoće.

"Nije tajna da plavo svjetlo šteti našem vidu tako što oštećuje očnu retinu. Naši pokusi objašnjavaju kako se to događa te se nadamo da će to dovesti do terapija za usporavanje makularne degeneracije, poput nove vrste kapi za oči", kazao dr. Ajith Karunarathne, profesor na odjelu za kemiju i biokemiju sveučilišta u Toledu.

Plavo svjetlo izaziva određenu kemijsku reakciju za koju Karunarathne kaže da je "toksična" za fotoreceptorske stanice oka. "Fotoreceptorske stanice ne regeneriraju se u očima. Kada su mrtve, zaista su mrtve", objasnio je Karunarathne.

Plavo svjetlo povezano i s nekim vrstama raka

Istraživanje koje je proveo Institut za globalno zdravlje iz Barcelone pokazalo je kako plavo svjetlo može biti povezano s određenim oblicima raka.

"Postoje dokazi koji ukazuju na povezanost izloženosti umjetnom svjetlu noću... s rakom dojke i prostate", rekao je Manolis Kogevinas, istraživač na Institutu i koordinator istraživanja.

Istraživanje Instituta za globalno zdravlje kaže kako visoka izloženost plavom svjetlu povećava rizik od pojave raka dojke i raka prostate između 1,5 do 2 puta.

Komentar: Plavo svjetlo ekrana šteti našem mozgu i tijelu


Brain

SOTT Fokus: NeurOptimal: Kako izgleda sesija i koji su efekti?

neurofeedback

Komentar: NeurOptimal® je napredna neurotehnologija koja nudi trening mozgu, omogućujući mu da funkcionira što bolje. Matematički je dizajniran da komunicira izravno s vašim središnjim živčanim sustavom i prozvan je "najučinkovitijim biohackom na ovoj planeti". Međutim, NeurOptimal® ima dugu i čuvenu povijest s više od TRI MILIJUNA SATI sigurne i učinkovite upotrebe, a slavi sedamnaestu godinu ove godine!

Iskustva članova našeg foruma pogledajte ovdje: NeuroFeedback and Electroencephalography


"Rad s NeurOptimal®-om je stvarno lagan i zabavan, ne zahtijeva napor".

NeurOptimalni trener

Komentar: Pogledajte i ostale članke iz serije:
  1. NeurOptimal: Neurotehnologija koja trenira vaš mozak
  2. NeurOptimal trening: Kome i zašto koristi?
  3. NeurOptimal: Kako NeurOptimal djeluje?



Brain

SOTT Fokus: NeurOptimal: Kako NeurOptimal djeluje?

brain of more intelligent people
© Ulia Koltyrina / Fotolia
Treniranje mozga NeurOptimal®om funkcionira kao sustav "detekcije i praćenja" promjena u kortikalnim uzorcima unutar mozga. NeurOptimal® oponaša komunikaciju vašeg centralnog živčanog sustava (CNS) "zrcaljenjem" aktivnosti mozga koja može potkopati optimalnu funkciju mozga.
kako djeluje NeuroOptimal
Kako NeurOptimal djeluje.

Komentar: Pogledajte i ostale članke iz serije:
  1. NeurOptimal: Neurotehnologija koja trenira vaš mozak
  2. NeurOptimal trening: Kome i zašto koristi?



Brain

SOTT Fokus: NeurOptimal trening: Kome i zašto koristi?

brain function weight training, brain function strength training

Komentar: Prethodni i uvodni članak: NeurOptimal: Neurotehnologija koja trenira vaš mozak


Često nas pitaju: "Tko koristi NeurOptimal®?" A mi odgovorimo s osmijehom..."Svatko tko ima mozak".
To je zato što će trening vašeg mozga pomoću NeurOptimal® omogućiti da radite na najbolji način, bez obzira na to što najbolje znači.

Koriste ga vrhunski sportaši, umjetnici i poslovni ljudi koji žele postići i zadržati svoje prednosti. Također ga koriste osobe koje osjećaju da ne funkcioniraju najbolje, uključujući mnoge odrasle i djecu s teškim oštećenjem, koji žele pristup bez lijekova kako bi se osjećali i funkcionirali optimalno.

Kako je moguće da jedan alat može raditi za različite mozgove i svrhe? To je sve zbog optimizacije mozga. Razne pritužbe koje svi imamo mogu se smatrati znakovima da mozak ne funkcionira na optimalnoj razini. Trening s NeurOptimal® može to promijeniti. I nije bitno ako tražite promjene na fizičkoj, emocionalnoj ili mentalnoj razini - imate samo jedan mozak i on utječe na sve u vašem tijelu. Iako možda imate jedan razloga za korištenje NeurOptimal®, pozitivne promjene mogu se dogoditi u SVIM područjima vašeg života. MOŽETE imati sve!

Mnogi NeurOptimal® korisnici izvješćuju o rezultatima koji mijenjaju životu. Elitni sportaši koristili su NeurOptimal®, izvještavajući o poboljšanju njihove fizičke performanse i mentalne izdržljivosti. Osobe koje pate od nesanice izvještavaju o poboljšanom snu. Veterani ga koriste navodeći kako pomaže u olakšavanju ekstremnih izazova s kojima se suočavaju nakon povratka doma iz ratne zone. Osobe s mentalnim problemima, zbog ozljeda ili životnih okolnosti, nam govori kako nakon korištenja NeurOptimal® ponovno otkrivaju jasnoću u onoj mjeri u kojoj su je oni sami i njihovi najdraži ljudi jednom smatrali nedostižnom. Trening mozga s NeurOptimal® pomogao je unaprijediti živote djece koja pate od komunikacijskih i društvenih izazova i općih poteškoća s fokusom u školu. I mnogi izazovi koji proizlaze zbog stresa obično otpadaju kad se mozak trenira za optimalno funkcioniranje.

Microscope 1

Skriven 'desetljećima': Johnson & Johnson su možda znali o kancerogenom azbestu u puderu za bebe od 1971. godine

prah za bebe
© AFP / Justin Sullivan
Reuters je danas izašao s eksplozivnim tekstom u kojem tvrde da je kompanija Johnson & Johnson desetljećima znala da njihov baby puder sadrži azbest. Nakon ovog otkrića dionica im je u petak pala 10 posto, a kompanija je izgubila gotovo 40 milijardi tržišne vrijednosti, javlja CNN. Govorimo o najgorem padu za tvrtku od 2002. godine.

Johnson & Johnso već se godinama bori s tužbama u kojima se tvrdi da neki od njihovih pudera koji sadrže talk (mineral gline) uzrokuju rak. No, izvješće Reutersa donosi dokumente i druge dokazne materijale iz sudskog procesa prema kojima su rukovodeći ljudi kompanije, menadžeri, znanstvenici, liječnici i odvjetnici znali za problem i o tome nisu obavijestili javnost.

POZITIVNI TESTOVI OD 1971.

Reuters tvrdi da su detaljno proučili dokumente, uključujući iskaze i sudska svjedočanstva, koji pokazuju da su barem od 1971. do dvijetisućitih neki testovi sirovog talka i gotovih pudera bili pozitivni na male količine azbesta, kancerogenog minerala. Reuters kaže da dokumenti dokazuju i da je kompanija utjecala na američke regulatore oko limitiranja azbesta u kozmetičkim proizvodima s talkom.

"Reutersov članak je jednostran i neistinit", poručili su iz Johnson & Johnsona i ustvrdili kako je "Johnson & Johnson baby puder siguran i bez azbesta".

Komentar: Mislili biste da će tvrtka koja dugo pravi proizvode za bebe pronaći način da se izbori s mogućim onečišćenjem azbestom. To samo pokazuje da masivne farmaceutske tvrtke stvarno više brinu o njihovom iznosu na računu nego o zdravlju onih koji koriste njihove proizvode. Sramotno!

Johnson & Johnson mora platiti 72 milijuna dolara odštete zbog žene koja je umrla od raka koristeći njihove proizvode desetljećima


Brain

SOTT Fokus: NeurOptimal: Neurotehnologija koja trenira vaš mozak

Man hooked up to NeurOptimal
© neuroedge.ca

Komentar: NeurOptimal je zapravo napredna vrsta neurofeedback terapije. Razlikuje se od klasične linearne neurofeedback terapije, te je mnogo učinkovitiji. Osim što je odličan trening za mozak, pomaže kod simptoma depresije, anksioznosti, stresa, traume itd.

Komentar: "Iznenađujući feedback alat! Nakon što sam skoro 20 godina radio na polju socijalne skrbi, nisam vidio način koji je tako koristan za takav raspon problema klijenata. Svi klijenti izgledaju kao da stvarno uživaju u svom iskustvu treninga. On je također holističan, klijenti često primjećujući puno drugih pozitivnih promjena kao rezultat treninga".

- NeurOptimal trener
NeurOptimal® je napredna neurotehnologija koja nudi trening mozgu, omogućujući mu da funkcionira što bolje. Matematički je dizajniran da komunicira izravno s vašim središnjim živčanim sustavom i prozvan je "najučinkovitijim biohackom na ovoj planeti". Međutim, NeurOptimal® ima dugu i čuvenu povijest s više od TRI MILIJUNA SATI sigurne i učinkovite upotrebe, a slavi sedamnaestu godinu ove godine!

NeurOptimal® su razvili klinički psiholozi dr. Valdeane i Susan Brown, osnivači Zengar Institute Inc. Koristi se izvornim dinamičkim Neurofeedback® algoritmom kojeg su razvili dr. Brown, što je isključivo za NeurOptimal®. Ovaj inovativni oblik neurofeedbacka nije medicinski tretman, već je TRENING za mozak. To ne zahtijeva dijagnozu, nego dolazi do plesa iz mikrosekunde u mikrosekundu s vašim mozgom nudeći mu informacije koje su mu potrebne da ponovno organizira sam sebe. A kad vaš mozak to uradi, cijeli niz pritužbi otpada. Osjećate se mirnijim, jasnijim, sretnijim i sposobnim bolje funkcionirati u svom životu.

Nije važno odakle počinjete - SVAKI mozak može uživati u dostizanju vlastitog optimalnog stanja. A trening je apsolutno beznaporan. Možete se opustiti, zatvoriti oči, pa čak se i isključiti ako želite. A ako se ne želite opustiti, to je isto u redu! Nevjerojatno je jednostavan za naučiti i rukovati s njim, sva stručnost je ugrađena upravo u njega. Tehnički, nema posebnih kvalifikacija koje su potrebne za korištenje NeurOptimal® programa.

NeurOptimal® koriste organizacije, profesionalci u njihovoj praksi i tvrtkama, te obitelji kod kuće. Zajedno stvaramo blisku zajednicu koja se proteže na više kontinenata. Nadalje, Zengar se zalaže za pružanje izvanredne podrške svojim korisnicima, kao i na kontinuiranu investiciju u istraživanje i razvoj kako bi svoje korisnike nosio u budućnosti.

Family

Mitohondrijalna DNK se ipak može naslediti i od očeva

Mitochondria
© WikipediaMitohondrija
Uprkos ustanovljenom mišljenju u genetici da se mitohondrijski geni nasleđuju od majke, najnovije istraživanje otkrilo je i da očevi mogu da ih prenesu na potomke. Ta činjenica bi mogla da promeni način na koji se leče mitohodrijske bolesti, ali i da potpuno dovede u pitanje genetsko testiranje i utvrđivanje porekla po majčinoj liniji.

Mitohondrijski genom je odvojen od ostatka DNK i nalazi se unutar hiljada mitohondrija u našim ćelijama, za razliku od ostalog genetskog materijala koji je smešten u jedru.

Do sada je u naučnim krugovima toliko postalo uvreženo mišljenje da se nasleđuje od majke da se mitohondrijski genom takođe naziva i "Evin gen". Testiranje mitohondrijskog genoma se koristi kod utvrđivanja porekla sa majčine strane, a teoretski bi, ukoliko bi išli dovoljno u prošlost, mogli da uđemo u trag i prvoj majci svih ljudi.

To će sve morati da se menja nakon objavljivanja istraživanja u Proceedings of the National Academy of Sciences.

Doktor Šiju Luo sa Dečje bolnice u Sinsinatiju susreo se nečim veoma čudnim. Četvorogodišnji dečak primljen je u bolnicu sa simptomima koji su ukazivali na mitohondrijsku bolest.

Sekvenciranje dečakovih mitohondrija otkrilo je da ne postoje mutirani geni koji bi izazvali bolest, ali su se Luo i njegove kolege, ipak, odlučili da ispitaju i članove porodice i izvrše uporedni test.

Oko 40 odsto dečakovih mitohondrija podudarilo se sa dedom sa majčine strane, a samo 60 odsto je došlo od njegove bake.

Nakon testiranja ostalih članova, kao i dve druge porodica u kojima su zabeležene mitohondrijske bolesti, Luo je otkrio da se nasleđivanje po muškoj liniji, iako veoma retko, desilo najmanje 17 puta u te tri porodice.

Attention

Čak 35 % opće populacije pati od elektroničke hiperosjetljivosti ili “radiovalne bolesti" uzrokovane bežićnom tehnologijom

bežićna tehnologija
To znači da gotovo sve što svakodnevno koristimo - od naših mobitela, do naših računala, naših automobila, pa čak i kod naših kućanskih aparata - neprekidno emitira elektromagnetske frekvencije, ili EMF, koja škodi našem tijelu i uzrokuju ono što je poznato kao elektronička hiperosjetljivost.

Čak 35 posto opće populacije, prema najnovijem izvješću, sada pati od elektroničke hiperosjetljivosti ili "radiovalne bolesti", koja se može očitovati u simptomima kao što su glavobolja, vrtoglavica i mučnina.

U ekstremnijim slučajevima, bolesnici koji pate od elektroničke hiperosjetljivosti mogu osjetiti doživjeti pad imunološkog sustava i lupanje srca, što je posljedica trajne izloženosti iznimno visokim frekvencijama koje naša tijela jednostavno ne možg tolerirati.

Iako bežična industrija poriče da ultra-visoke frekvencije ("prljava" struja) na bilo koji način štete ljudima, dokaz je u velikoj degradaciji ljudskog zdravlja.

Prema zdravstvenim stručnjacima, onečišćenje EMF-om izravno je odgovorno za izazivanje različitih kroničnih zdravstvenih problema, uključujući: multipla sklerozu (MS), poremećaj pažnje (ADD), migrene, anksioznost, depresiju, kronični umor, pa čak i rak.

Visokofrekventni naponski prijelazi (HFVT) osobito su štetni za ljudsko zdravlje

Naturopat David Getoff upozorava da su tzv. visokofrekventni naponski prijelazi, ili HFVT, osobito štetni za ljude zbog toga kako utječu na tijelo. Kao što se ispostavilo, HFVT može biti jednako štetan za ljude kao i mikrovalna zračenja - a suvremeni ljudi su doslovno okruženi HFVT-ima svugdje gdje idu.

Sun

Izloženost dnevnom svjetlu smanjuje bakterijske zajednice povezane s prašinom u kućanstvu

bakterije dnevna svjetlost
Soba s prašinom koja je imala puno svjetla zbog prodiranja sunca je sadržavala 6% bakterija, a ona bez sunca 12%.

Ljudi su oduvijek intuitivno znali za blagotvornost dnevnog svjetla po pitanju očuvanja zdravlja. Dosad, međutim, nije bilo baš puno studija koje su to pokušale objasniti.

Zato su znanstvenici Sveučilišta Oregon napravili pokus za istraživanje pomoću modela soba veličine onih za lutke.

Htjeli su usporediti što se događa u sobama koje imaju puno dnevnog svjetla kroz staklo, sobama koje su izložene ultraljubičastom svjetlu i onima koje su u tami. Pritom su koristili mješavinu prašine skupljene iz stvarnih kuća u Portlandu.

Količina bakterija

Nakon 90 dana, prikupili su prašinu te prionuli analizi prisustva bakterija koje su zatekli. Pokazalo se da je Florence Nightingale bila u pravu kad je u 19. stoljeću tvrdila da bolnice treba graditi tako da imaju što više svjetla.

Sobe izložene dnevnom svjetlu su imale upola manje bakterija koje su sposobne rasti, za razliku od tamnih soba. Sobe s ultraljubičastim svjetlom su, pak, imale tek nešto manje takvih bakterija nego one izložene dnevnom svjetlu. Razlog ispitivanja stanja kod oba svjetla je taj što je poznato kako je ultraljubičasto svjetlo dobar dezinficijens.

Znanstvenici su ostali iznenađeni prisustvom velikog broja bakterija koje se mogu razmnožavati, jer je unutrašnja prašina poput pustinje. Presuha je za većinu bakterija i drugih stvari koje se mogu razmnožavati. U tamnim sobama je zatečeno 12% bakterija, u usporedbi sa 6,1% u sobama s ultraljubičastim svjetlom. Ipak, 6% od milijuna bakterija je još uvijek veliki broj.

Projektiranje budućnosti

Dnevno svjetlo znatno utječe na kvalitetu zraka. Sobe s dnevnim svjetlom tako imaju i manje bakterija koje se nalaze u ljudskoj koži. Neke od njih koje ne prežive u svijetlim sobama su iz obitelji bakterija izazivača respiratornih bolesti.

Naredna studija će se baviti pitanjem koliko je svjetla potrebno da se ubiju klice pa da arhitekti za vrijeme projektiranja zgrada imaju to na umu.

Istraživanje je objavljeno u časopisu Microbiome.

Magnet

SOTT Fokus: Željezni slon - Opasnosti od viška željeza

Željezo
Željezni slon - Ono što biste trebali znati o opasnostima viška tjelesnog željeza (Vida Publishing Inc.) je knjiga koju je napisala novinarka Roberta Crawford, koja mi je prvi put dovedena u središte pozornosti putem diskusije na sott.net. Kao što se dogodilo, jedan od članova patio je od ekstremnih umora i problema sa zglobovima povezanih s autoimunim stanjima koja nisu odgovarala niti na vitamin C niti na prehrambene mjere. Zapravo, postupno se pogoršavalo. Analiza krvnog testiranja pokazala je visoku razinu feritina koja je pokazivala visoke pohrane željeza. Nadalje, u obitelji postoji i povijest hemokromatoze. To je potaknulo mnoga istraživanja i učenja koja su objavljena u našoj forumskoj temi Hemokromatoza i autoimuna stanja.

Polako ali sigurno, počela se pojavljivati ​​slika toksičnosti od viška željeza i posljednji komadi slagalice pali su na svoje mjesto. Kod nekoliko ljudi koji su imali poteškoća s oporavkom njihovog zdravlja na dijeti koja je u osnovi bila odlična pokazalo se da imaju višak željeza.

Ljekovita dijeta koja je ketogena prehrana bez glutena i mlječnih proizvoda s umjerenim unosom proteina i mnoštvom životinjskih masti, ne djeluje kao što bi trebalo biti dokle god postoji višak željeza u tijelu.

Preopterećenje željezom može utjecati na bilo koji organ u tijelu i može uključivati simptome kao što su umor, depresija, artritis, nepravilni otkucaji srca, visoki šećer u krvi i/ili dijabetes, otežano disanje, oticanje trbuha i nogu, žutica, gubitak spolnog nagona, preuranjena menopauza, gubitak dlačica, skupljanje testisa, usporen rad štitnjače i crvenilo dlanova ruku. Preplanulost koja ne blijedi zimi može ili ne mora biti prisutna.

Višak željeza oksidira u vašem tijelu i može doslovno hrđati vaše organe što dovodi do bolesti poput raka, tromboze, ciroze, artritisa i tako dalje.

Željezni slon opisuje gorko putovanje mnogih ljudi koji su nepotrebno patili od utjecaja toksičnosti željeza. To je upozorenje za nas ostale koji možda nisu svjesni tihog preopterećenja željezom. Hajde da pogledamo ključne koncepte i upozorenja.