S obzirom na vrlo toksično stanje u kojem se većina ljudi nalazi, životnu okolinu koja se mijenja velikom brzinom, te nevjerojatnu sposobnost koju jod ima u jačanju zdravlja i poboljšavanju života, odlučila sam napisati sljedeći sažetak o suplementiranju jodom kao uvod u temu. Informacije koje ovdje donosim temelje se na preliminarnom istraživanju o kojem možete čitati u ovoj forumskoj diskusiji o jodu, te u knjigama Jod: Zašto vam je potreban, zašto bez njega ne možete živjeti (5. izdanje) od dr. Brownsteina, i Jodna kriza od Lynne Farrow.

Jod je esencijalni mikroelement. To znači da je potreban svakoj stanici svake osobe. Evolucionarni biolozi smatraju da je konzumiranje ribe i plodova mora, a time i apsorpcija joda, odigralo važnu ulogu u razvoju i evolociji ljudskog mozga. Uz to, jod ima odlične antibakterijske, antiparazitske, antigljivične i antivirusne sposobnosti, te također djeluje protiv raka.

Nažalost, u današnjem modernom svijetu nedostatak joda dosegao je pandemijske razmjere uslijed njegovog istiskivanja toksinima poput bromida, pesticida i raznih prehrambenih aditiva. Uz to, moderno poljodjeljstvo dovelo je do nedostatka joda i drugih minerala u tlu. Usjevi koji rastu na takvom tlu bit će i sami siromašni jodom.

Način života i ishrane također može dovesti do jodne deficijencije u tijelu. Ljudi koji konzumiraju puno pekarskih proizvoda (kruh, tjestenine i sl.) koji sadrže visoke razine bromida su naročito ugroženi. Kao i vegeterijanci, te oni koji ne vole uzimati plodove mora, alge ili morsku sol.

Prema dr. Brownsteinu, autoru knjige Jod: Zašto vam je potreban, zašto bez njega ne možete živjeti, otprilike jedna trećina svjetske populacije živi u regijama oskudnim jodom. On i drugi istraživači su testirali tisuće ljudi, i dobili konzistentne rezultate: otprilike 96% pacijenata imalo je nizak nivo joda. Svjetska zdravstvena organizacija priznaje nedostatak joda kao glavni uzrok mentalne retardacije koja se može spriječiti. Nedostatak joda je identificiran kao značajni zdravstveni problem u 129 zemalja, a čak 72% svjetskog stanovništva pati od poremećaja uzrokovanih nedostatkom joda.

U dve provincije na jugozapadu Irana, od svinjskog gripa su u protekle tri nedelje umrle 33 osobe, javila je državna agencija IRNA.

Prema navodima zamenika ministra zdravlja, kako navodi AFP, 28 lica je umrlo u provinciji Kerman, a pet u Sistan-Balučistanu.

Veruje se da će se virus širiti na druge oblasti, uključujući i glavni grad Teheran.

Francuska je registrovala još tri slučaja veoma zaraznog oblika virusa ptičijeg gripa na jugozapadu zemlje.

U saopštenju Ministarstva poljoprivrede navodi se da je pojačani monitoring na tri lokacije u regionu Dordonj rezultirao pronalaskom virusa na farmi pilića i pataka.

Takođe, slučajevi ptičjeg gripa registrovani su prvi put u regionu Land na farmi pataka i na farmi biserki, pijetlova ili kopuna i pilića.

Osam zemalja ograničilo je uvoz živine i živinskih proizvoda iz Francuske zbog pojave ptičijeg gripa, uključujući Japan, najveće tržište za francuski "foi gra" /foie gras/ ili guščiju paštetu.

Ministarstvo je saopštilo da su preduzete sve mjere da se izbjegne širenje virusa, uključujući aktivno praćenje i trgovinske restrikcije.

Postoji preko 200 različitih virusa za koje se koristi opšti termin prehlada. Prehlada je virusna infekcija koja napada gornji respiratorni trakt. Svako dete može da ima do 12 prehlada godišnje, a odrasli ih takođe redovno dobijaju.

Simptomi prehlade su kijanje, curenje nosa, bol u grlu i zapušen nos. Mala deca takođe mogu da dobiju i visoku temperaturu. Prva tri dana prehlada je veoma zarazna i prenosi se bilo čime što je kontaminirano virusom. Ona traje oko nedelju dana, mada kašalj može da bude uporan i traje duže.

Rino virus, korono virus, koksaki virus - samo su neki od mnogi vrsta virusa prehlade. Oni se zadržavaju na ćelijama adenoida na zadnjoj strani grla i brzo se reprodukuju i šire po ostatku gornjeg respiratornog trakta.

Iako simptomi prehlade mogu da se leče, za njeno trajno izlečenje lek ne može da se nađe, jer postoji veliki broj virusa koji brzo mutiraju. Dakle, za vreme koje je potrebno da se razvije vakcina virus može da mutira tako da ona više neće ni biti korisna.

U današnje vreme svi razmišljaju o prevenciji raka dojke. Kako ga otkriti? Kako sprečiti? Kako lečiti rak dojke?

Srećom, prevencija raka dojke je laka, i jod kao jedan od ključnih hranljivih strategija upravo to i ostvaruje.

U ovom članku, dajemo vam izuzetnu kolekciju uputstava o informacijama kako jod pomaže u prevenciji raka dojke. Naučićete kako to funkcioniše, koji su izvori joda koji su dostupni danas, i koje knjige možete da pročitate ukoliko želite da saznate nešto više o
prevenciji raka dojke jodom.

Posebno preporučujemo da pogledate knjige i sajt Dr. David Brownstein-a (htpp:/www.drbrownsteinn.com)

Rezime: Američki hirurg Donald Miller, Jr, opisuje kako je hronični nedostatak joda u našoj ishrani u najvećoj meri odgovoran za epidemiju bolesti vezanih za štitnu žlezdu I rak dojke. Ali grupa američkih doktora sa uspehom leče takve bolesti sa visokim dozama joda koje su ekvivalentne dnevnom unosu joda u Japanu.

Postoji sve veći broj dokaza da bi Britanci i Amerikanci bili zdraviji i imali nižu stopu nastanka raka i fibrocističnih bolesti dojki ukoliko bi konzumirali više joda. Smanjenje unosa joda zajedno sa povećanom potrošnjom halogenih, floridnih i bromnih proizvoda, stvorilo je epidemiju nedostatka joda u Americi.

Amerikanci konzumiraju u proseku 240 mikrograma (μg) joda dnevno. U poređenju sa njima, Japanci konzumiraju više od 12 miligrama (mg) joda dnevno (12.000 μg), što je 50 puta veća količina. Oni jedu morsku travu koja uključuje smeđe alge (kelp), crvene alge (nori listici sa sušijem) i zelene alge (chlorella). U poređenju sa biljkama koje rastu na kopnu, koje sadrže samo tragove joda (0.001 mg/g), morske biljke imaju visoku koncentraciju ovog nutritijenta (0.5 - 8.0 mg/g).

Studija iz 1964. godine proučavala je količinu morske trave koju Japanci pojedu. Utvrđeno je da je to količina od 4,5 grama dnevno, a koncentracija joda bila je 3.1 mg/g morske trave (=13,8 mg joda). Po podacima dostavljenim od strane zdravstvenih radnika, stanovnici u unutrašnjosti Japana danas konzumiraju 14,5 g morske trave dnevno (=45 mg joda , ukoliko se sadržaj joda u morskoj travi ne menja). Istraživači su utvrdili da stanovnici obalnog dela ostrva Hokaido jedu količine morske trave koje su dovoljne da obezbede dnevni unos joda od 200 mg dnevno. Slatkovodne ribe i školjke sadrže jod, ali čovek bi trebao da pojede od 6,8 kg do 11,3 kg ribe kako bi uneo 12 mg joda.

Poređenje zdravstvenog stanja Amerikanaca i Japanaca je uznemiravajuće. Broj slučajeva raka dojke u Americi je najviši u svetu, dok je u Japanu, do nedavno, broj slučajeva bio najniži. Japanke koje su emigrirale iz Japana ili su usvojile zapadni stil ishrane imaju visu stopu nastanka raka dojke u poređenju sa onima koje konzumiraju morsku travu (alge). Očekivani životni vek u Americi je 77.85 godina, zauzimajući 48. mesto među 226 zemalja koje su obuhvaćene istraživanjem. Očekivani životni vek u Japanu je 81,25 godina, što je najviši vek među svim industrijalizovanim zemljama i samo neznatno iza pet lidera - Andora, Makao, San Marino, Singapur i Hong Kong. Stopa smrtnosti novorođenčadi u Japanu je najniža u svetu, 3,5 mrtvih starosti ispod jedne godine na 1.000 živih beba, što predstavlja polovinu stope smrtnosti novorođenčadi u Americi.

Popularnost meditacije ne eksplodira više samo među mlađahnim entuzijastima obavijenih dimom marihuane, već i među običnim građanima. Tehnološke tvrtke su prihvatile 'usredotočenu' meditaciju kao svoj ultimativni produkt. Google ima "usredotočene ručkove," u kompletu s molitvenim zvonima i jednosatnim zavjetima šutnje. Pošto su legitimni istraživači meditacije otkrili mnogobrojne koristi za naš mozak, tijelo i psihu, i tvrdokorni racionalisti su morali prihvatiti znanstvene zasluge usredotočenosti.

Moje objašnjenje zašto je interes za meditaciju narastao glasi da je to zato jer je postao zamjena za prirodu u kojoj više ne boravimo. Stotinama tisuća godina provodili smo svoje dane u prirodnom okruženju gdje je većina umnog brbljanja prestajala i gdje smo egzistirali u trenutku sadašnjosti. Iznenadno bježanje prestrašene gušterice na stazi. Lišće koje pada obasjano suncem. Nestalno lepršanje briljantnog leptira kroz scene koje se ne mogu prestati gledati. To je bio život mnogih ljudi u prošlosti. To nije bilo ništa specijalno. To je bio dom. To je ono što smo znali.

Meditacija predstavlja povratak naslijeđenom stanju bivanja u trenutku. Pa ipak mi se čini da ljudi više pričaju o meditaciji nego li to čine na redovitoj bazi. I ja sam jedan od onih koji vrlo brzo predlože meditaciju MDA zbog njene nepobitne prednosti iako sam nisam u stanju sjediti kako bi postigao produktivnu sesiju, a kamoli se pridržavati redovite meditacijske rutine. Teško je to. Neprirodno. Umjetno, ali nešto što je naša okolina učinila nužnim.

Prevaranti u Srbiji već godinama preko društvenih mreža nude obolelima takozvani MMS kao lek za autizam, za rak, sidu i druge teške bolesti.

Reč je o izbeljivaču koji, ako se na bilo koji način unese u organizam, može dovesti i do smrtnog ishoda. Ovaj “čudotvorni rastvor”, koji se najčešće prodaje očajnim roditeljima sa bolesnom decom, zapravo je hlor-dioksid. Pored njega se preporučuje unošenje limunske kiseline da bi se aktivirao.

Ako imate zdravstveni problem, čak i ako je to samo onaj imaginarni, neka farmaceutska kompanija tamo vani vjerojatno već stvara pilulu za njega.

Prema šokantnom novom istraživanju objavljenom u Žurnalu američkog medicinskog udruženja, 59% od svih odraslih Amerikanaca je na barem jednom lijeku koji se izdaje na recept, a 15% od svih odraslih Amerikanaca je na barem 5 lijekova. Ove brojke nikad nisu bile veće, te nam govore da su Sjedinjene Države najdrogiranija nacija na cijelom planetu. I ispostavlja se da je nametanje tih droga američkom narodu ekstremno profitabilno. Na primjer, prošle godine su Amerikanci potrošili 100 milijardi dolara samo na lijekove za rak. To nije "milijuna", nego "milijardi". Zarade koje stvaraju neke od tih farmaceutskih kompanija su nevjerojatno ogromne, dok ih upravo naša bol i patnja čine bogatima.

Zašto je korištenje propisanih lijekova u tako brzom porastu? Kao što sam napisao iznad, 15% nas Amerikanaca redovito uzima 5 ili više tih lijekova, a 1999. godine taj broj je iznosio tek 8,2%.

Ovaj nedavno objavljen izvještaj prebacuje većinu krivnje za ovaj problem na pretilost...

Stanovništvo stari, ali to ne objašnjava porast, rekao je Kantor. Uzorak izgleda više povezan s pretilošću, koja je u stalnom porastu. Više od dvije trećine odrasle američke populacije je prekomjerne težine ili pretilo, i mnogi pate od srčanih bolesti, dijabetesa i drugih metaboličkih poremećaja koji idu s pretjeranom težinom.

Nesumnjivo imamo epidemiju pretilosti u Sjedinjenim Državama. Sljedeće činjenice o američkoj pretilosti dolaze iz mog nedavnog članka pod nazivom "Amerika na vrhu? 36 činjenica koje dokazuju da Sjedinjene Države jesu 'Izuzetna' nacija"...

Nedavno objavljeno izvješće Svjetske zdravstvene organizacije (WHO) ili SZO, pod nazivom 'Kancerogenost konzumacije crvenog i procesuiranog mesa' je tijekom posljednjih dana privuklo značajnu količinu medijske pozornosti u svijetu. Kao i obično, mainstream mediji nisu oklijevali iskoristiti priliku da pojačaju strah među masama sa senzacionalnim naslovima kao što je 'Procesuirano meso uzrokuje rak - WHO' (BBC), 'Ako meso uzrokuje rak, što možemo jesti?' (CNN), i 'Hot dogovi, slanina i druga procesuirana mesa uzrokuju rak' (Washington Post).