Kompanije koje prodaju antibakterijske sapune za domaćinstvo imaće godinu dana da ih eliminišu iz svoje ponude ili uklone sporne sastojke takvih sapuna na tržištu SAD.

Naime, tamošnja Agencija za hranu i lekove utvrdila je da su antibakterijski sapuni u suštini nedelotvorni.

Od 6. septembra 2017. na tržištu SAD neće biti proizvoda koji sadrže neki od 19 aktivnih sastojaka uključujući triklosan (koristi se uglavnom u tečnim sapunima) i triklokarban (dodaje se čvrstim sapunima).

Istraživanja su pokazala da antibakterijski sapuni nisu ništa bolji od običnog sapuna i vode u sprečavanju infekcija. Štaviše, neke studije utvrdile su da pojedini sastojci antibakterijskih preparata čine više štete nego koristi.

Svaki od 19 sastojaka prilagođen je upotrebi s vodom, što znači da gelovi za dezinfekciju ruku i antibakterijske maramice i dalje mogu da se proizvode.

U čitavom životinjskom carstvu, majke tokom porođaja prenose mikrobe svojim mladuncima. Različite vrste žaba baš od svojih majki dobijaju specifične vrste bakterija koje žive na koži, iako zajedno žive u istoj bari i sa zajedničkim bakterijskim okruženjem. Pilići prilikom izlaska iz jajeta pokupe mikrobe iz kesice pune bakterija koja se nalazi blizu rektuma majke kokoške. Hiljadama godina, bebe sisara bivaju naseljene populacijama mikroba tokom prolaska kroz majčinu vaginu. Ovaj proces je od ključnog značaja za zdravlje ljudskih beba. A danas je ugrožen.

Paleo dijeta može smanjiti rizik od srčanog udara u svega osam nedelja, pokazuju nova istraživanja.

Tokom dva meseca života uz prehranu koja je bila dostupna i pećinskom čoveku, učesnici nove kliničke studije su uočili dramatična poboljšanja svog zdravlja. Otkriće će biti predstavljeno na nacionalnoj konferenciji o srčanim bolestima sledeće nedelje.

Iako je istraživanje sprovedeno na malom uzorku, istraživači njegove rezultate uzimaju kao znak da male promene u ishrani mogu imati zapanjujući uticaj na zdravlje.

I to bi bila prva velika studija koja pokazuje konkretne rezultate dijete koja je već decenijama popularna.

Studija sprovedena na Univerzitetu u Hjustonu uključivala je osam osoba. Svi učesnici čija je prehrana uglavnom bila zapadnjačka, počeli su da primenjuju paleo dijetu.

Dijeta je bazirana na konzumiranju hrane za koju se veruje da su je jeli naši preci tokom Paleolita, pre otkrića mlečnih proizvoda ili prerađenih žitarica.

Učesnici su dobili primere jelovnika za paleo dijetu, vodič za pripremanje hrane i nekoliko saveta kako da primenjuju dijetu u svakodnevnom životu. Rečeno im je da jedu koliko god žele tokom tog vremena.

Istraživači Univerziteta u Lidsu ustanovili su novi način borbe protiv karijesa! Sada je moguće bezbolno uklanjanje oštećenja nastalih dejstvom kiseline, nakon čega zub izgleda kao nov.

U sastav čarobne tečnosti koja se nanosi na površinu zuba pod karijesom ulaze peptidi koji podstiču tkivo zuba da se obnavlja. „Možda zvuči previše dobro da bi bilo istinito, ali proizveli smo tečnost koja zaista pomaže oštećenom zubu da se obnovi" ‒ rekla je profesorka Dženifer Kerkam, koja rukovodi timom univerzitetskog Dentalnog instituta.

Nova naučna studija konačno je rešila pitanje o kojem naučnici već decenijama raspravljaju - koja je ključna razlika između ljudskog i majmunskog mozga.

Novi rezultati srušili su dosad popularnu teoriju prema kojoj su fascinantne ljudske kognitivne sposobnosti rezultat selektivne ekspanzije prefrontalnog, odnosno čeonog režnja u mozgu.

Naime, nova studija koju su sproveli neurolozi Suzana Herkulano Houzel sa Univerziteta Vanderbilt i njene kolege pokazala je da čeoni režanj ljudi, koji upravlja procesima apstraktnog mišljenja, složenog planiranja i odlučivanja, procentualno gledano sadrži isti udeo ćelija i zauzima isti volumen kod primata kao i kod ljudi.

“Ljudi moraju odustati od ideje da je ljudski mozak poseban”, kaže dr Herkulano Houzel.

“Naš mozak je u suštini mozak primata. Budući da je najveći među mozgovima primata, ima i jedno istaknuto svojstvo, a to je da ima najveći broj nervnih ćelija od svih primata. Ljudi imaju oko 16 milijardi, gorile oko devet milijardi, a orangutani i šimpanze između šest i sedam milijardi. To je zanimljivo, ali nije nešto izuzetno.”

Najmanje 12 osoba je umrlo od kolere u Centralnoafričkoj Republici od početka avgusta, saopštili su zdravstveni zvaničnici.

Više od 19 slučajeva zaraze, od kojih je osam rezultiralo smrtnim ishodom, je zabeleženo u gradu Ndjoukou, koji je udaljen oko 300 kilometara od prestonice Bangija, objavilo je Ministarstvo zdravlja.

Još tri osobe umrle su od kolere u selu Zavara, a jedna osoba je preminula u centralnoafričkoj prestonici.

Agencija Ujedinjenih nacija za decu (UNICEF) i druge nevladine organizacije rade na pročišćavanju vode za piće.

Kolera je zarazna bolest koja napada sistem organa za varenje, a prouzrokuju je bakterije iz zagađene vode i hrane.

Bolest izaziva jake dijareje, ali u ekstremnim slučajevima može doći do fatalne dehidratacije organizma i otkazivanja bubrega.

U uzrastu od oko 12 godina većini dece prestaju da rastu zubi i imaju 28 trajnih zuba, 14 u gornjem nizu i 14 u donjem. Umnjak, zadnji zub koji izraste u zadnjem delu, obično se pojavi do 20. godine. Iako potpuno prirodna pojava, umnjak često uzrokuje probleme jer u vilici nema dovoljno prostora za dodatne zube. Praistorijski ljudi imali su veće vilice od onih koje mi danas imamo i dovoljno mesta za umnjake kad bi oni počeli da izbijaju.


Tačno vreme izbijanja umnjaka i njihov broj mogu da variraju od čoveka do čoveka. "Neće svakome da izrastu umnjaci", kaže Ditmar Usterajh, potpredsednik nemačkog udruženja za dentalnu medicinu. Međutim, "oni retko izbijaju u starijoj dobi", rekao je on. Opšte pravilo kojeg se drže zubari jeste da se umnjaci, ako se ne pojave do 25. godine, hirurški uklanjaju. Razlog zbog kojega zubari vade umnjake jeste uverenje da će oni, pre ili kasnije, početi da stvaraju probleme i zato mogu biti izvađeni.

Početkom 20. stoljeća, još uvijek je postojala mogućnost da se empirijski dobije uvid u način života i prehranu predindustrijskih civilizacija. Mnogi su istraživači, liječnici i antropolozi istraživali i izvještavali o izoliranim grupama naroda koje su u to vrijeme još uvijek postojale na raznim stranama svijeta. Brojni pisani zapisi svjedoče kako su ti ljudi živjeli i kako je izgledala njihova tradicionalna prehrana prije prodora industrijske hrane. Između ostalog ovi izvještaji govore i o zdravstvenom stanju pripadnika tih naroda.

Jedan od sveobuhvatnih izvještaja je Nutrition and Physical Degeneration (Ishrana i tjelesna degeneracija) dr. Weston A. Pricea. Dr. Price diplomirao je i počeo raditi u Americi kao zubar krajem 19. stoljeća, upravo prije prodora industrijske hrane. Slijedećih trideset godina u svojoj je praksi primijetio kako se zdravlje zubi i čeljusti kod djece sve više pogoršava, baš kao i njihovo sveukupno zdravlje. Osim što je bilo sve više slučajeva karijesa, zubi kao da više nisu pristajali u čeljusti koje su bile prekratke ili preuske. Djeci su čak i nosni prolazi bili preuski te su općenito bili lošeg zdravlja i sve više obolijevali su od astme, alergija i poremećaja ponašanja. Dr. Price je vjerovao da su ove deformacije i promjene bile uzrokovane lošom prehranom i nedostatkom hranjivih tvari. Taj njegov interes ga je potakao da tridesetih godina 20. stoljeća, sa svojom suprugom Florence, medicinskom sestrom, proputuje cijelu zemaljsku kuglu kako bi istraživao i studirao izolirane grupe naroda.

Istraživači su otkrili da dobar noćni san može ublažiti uticaj stresa na nivo kortizola kod dece. Kortizol je kortikosteroidni hormon koji nastaje u kori nadbubrežne žlezde, utiče na metabolizam, kardiovaskularni sistem i imunosistem organizma. Naziva se i „hormon stresa” jer učestvuje u odgovoru organizma na stres.

San je važan za decu, posebno kada su pod stresom. Nova studija Centra za kliničko istraživanje zdravlja Univerziteta Konkordija i Centra „Perform" (PERFORM Centre) pokazuje da loš san pojačava negativna dejstva stresa i šteti zdravlju mladih. S druge strane, dobar noćni odmor može ublažiti uticaj stresa na nivo kortizola kod dece.

Kortizol je kortikosteroidni hormon koji nastaje u kori nadbubrežne žlezde i utiče na metabolizam, kardiovaskularni sistem i imunosistem organizma. Naziva se i „hormon stresa" jer učestvuje u odgovoru organizma na stres. Dok kratkoročna izloženost kortizolu priprema telo za reakciju „bori se ili beži" (fizička reakcija u situacijama koje ugrožavaju dobrobit ili život pojedinca, tokom koje kortizol povišava krvni pritisak i nivo šećera u krvi i priprema mišiće na odgovor), dugotrajna izloženost dejstvu tog hormona može nositi zdravstvene rizike, kao što su srčane bolesti, povećanje težine i depresija.

Dobar noćni san

Šta to znači dobro se naspavati? Autori navedene studije objašnjavaju da „naučnici koji proučavaju san prave razliku između trajanja sna (koliko dugo neko provede spavajući) i kvaliteta sna ‒ koliko dobro neko spava. Prospavana noć bez buđenja, relaksiranost nakon okrepljujućeg odmora i odsustvo problema sa spavanjem, kao što su noćne more, apneja i hrkanje, primeri su kvalitetnijeg sna."

Ispitivanje sna kod dece

Roditelji podstiču dobre navikeStudija je objavljena u časopisu o psihoneuroendokrinologiji („Psychoneuroendocrinology"), a obuhvatila je 220 ispitanika, uzrasta od osam do osamnaest godina. Deca su istraživačima davala uzorke pljuvačke iz kojih je određivan nivo kortizola, a takođe su, kroz razgovor sa roditeljima, odgovarala na pitanja o stresu, navikama koje su povezane sa spavanjem i o vremenu kada odlaze na počinak. Istraživači su otkrili da san lošeg kvaliteta pojačava negativne efekte stresa na nivo kortizola kod dece.

Iako je najlakše i najbrže kupiti gotov obroki podgrejati ga kod kuće, takva navika može imati štetne posledice. Mikrotalasna rerna može da uzrokuje ozbiljne zdravstvene probleme, upozoravaju naučnici.

Prema najnovijem istraživanju, plastične posude u kojima se podgrejavaju gotovi obroci ispuštaju kancerogene otrove. Sumnjaju da zračenje koje proizvodi mikrotalasna može uticati kod ljudi na koncentraciju, energiju i spavanje. Takođe, može poremetiti funkcionisanje probavnog i imunološkog sistema.

“Može štetno delovati na plodnost, hormonalnu ravnotežu, krvni pritisak, kardiovaskularno zdravlje, raspoloženje i libido“, objasnio je nutricionist Rik Hej.

Jela koja se pripravljaju u mikrotalasnoj često imajui visoke količine šećera i manje hranjivih vrednosti od onih koji sami pripremamo.

"Teško je pronaći gotovo jelo koje sadrži organske ili prirodne sastojke. Ali, često u sebi imaju razne dodatke koji im produžuju rok trajanja i daju ukuse“, istakla je nutricionistkinja i stručnjakinja za gubitak kilograma Lili Soter.

Predlaže ljubiteljima mikrotalasne pećnice da hranu stave u staklenu posudu kako se ne bi izlagali toksinima. Jedni od najvećih fanova takvih obroka su zasigurno zapadnjaci. Uprkos svim opasnostima po zdravlje, studije su pokazale da se građani pouzdaju u gotove obroke od 70-ih godina prošlog veka.